Coaching Trail & Ultra-Endurance : Atteignez vos Sommets avec un Expert.
Domptez les kilomètres. Maîtrisez la distance.
Devenez FINISHER.
De l'Ombre à l'Ultra
Le Parcours de Votre Coach
Mon histoire est celle d’une transformation radicale. Autrefois sédentaire, piégé dans une spirale d’excès qui consumait ma vitalité, j’ai pris la décision de changer de cap à 35 ans. Aujourd’hui quarantenaire passionné, j’ai fait du dépassement de soi mon moteur.
Ce qui a commencé par un souffle court s’est transformé en victoires personnelles et physiques. J’ai repoussé mes limites, goûté aux podiums, mais surtout, j’ai redécouvert la puissance du corps et du mental pour aller toujours plus haut !
Je suis Jérémie Roussinet, votre coach qui vous accompagnera à tracer votre propre chemin vers les sommets.
« Ne perdez pas des années à tâtonner comme je l’ai fait. J’ai décodé les secrets de l’Ultra-Endurance par l’épreuve et la science pour vous offrir un raccourci. Récupérez mon expérience. Évitez mes erreurs. Atteignez VOTRE EVEREST. »
Palmarès et Expertise Certifiée
- Diplômes d'État et formations reconnues en tant que coach sportif.
- Formations spécialisées en préparation mentale et nutrition.
- 2e Tarn Valley ULTRA Trail (153KM)
- 40e HOKA/UTMB – TDS 152KM
★ SUCCESS STORY HIVER 2026
Finisher d’un 70km sans blessure
« Grâce à Jérémie, j’ai pu progresser rapidement et sereinement. En quelques mois de coaching j’ai couru un 40km puis j’ai été finisher d’un 70 km avec beaucoup de satisfaction et sans bobo. Merci pour ton écoute, ton énergie et ta passion ! »
AUDE BETZLER Avocate, Troyes
Ne laissez plus le hasard dicter vos résultats.
Architecture d'Entraînement
Stop au ‘volume poubelle’. Chaque séance cible une filière physiologique précise pour briser votre plafond de verre sans vous épuiser.
Ingénierie de la Charge
Fini la roulette russe des blessures. Nous construisons une armure ‘anti-fragile’ : un corps capable d’encaisser les chocs de l’Ultra et de se renforcer.
Résilience Mentale Intégrée
La course se joue quand tout le reste s’effondre. Apprenez à ‘hacker’ votre fatigue centrale pour rester lucide et avancer quand votre corps vous supplie d’arrêter.
VOTRE ROUTE VERS LES SOMMETS EN 3 ÉTAPES
Plus qu’un plan, un partenariat stratégique vers votre réussite.
1. Le Diagnostic
Initial
Tout commence par une immersion dans votre réalité. Nous analysons votre parcours, vos contraintes et vos ambitions. On ne plaque pas une méthode, on part de VOUS.
2. La Stratégie & Planification
Je conçois votre programmation sur une plateforme dédiée. Nutrition, mental, charge progressive : tout est calibré pour s'intégrer à votre vie pro et perso. On optimise chaque heure d'effort.
3. L'Ajustement & La Réussite
Un plan figé est un plan mort. J'analyse vos retours et j'adapte la charge semaine après semaine. Vous avancez sereinement, sans blessure, jusqu'à franchir la ligne d'arrivée.
Pourquoi prendre un coach plutôt qu'un plan gratuit ?
Un plan générique ignore votre vie. Il ne sait pas que vous avez eu une réunion stressante ou une mauvaise nuit. Mon coaching est une adaptation totale à votre contexte. Je suis le copilote qui réajuste la route quand il y a des imprévus, transformant vos doutes en stratégie et vos efforts en résultats, là où une application vous laisserait seul.
Je débute ou je n'ai jamais fait d'Ultra, est-ce pour moi ?
Absolument. La formule Finisher (86€/mois) est conçue exactement pour cela : bâtir des fondations solides. Que vous visiez votre premier trail ou votre premier Ultra, nous avançons pas à pas. L’objectif n’est pas de surcharger votre organisme, mais de vous apprendre à courir durablement et avec plaisir. À ce tarif, vous investissez dans une expertise qui protège votre santé tout en garantissant vos progrès.
J'ai un emploi du temps très chargé, vais-je tenir le rythme ?
C’est justement parce que vous êtes occupé qu’il vous faut un coach. Mon rôle est d’optimiser chaque heure de votre temps. Avec l’approche Ultra (121€/mois) ou Elite (146€/mois), nous intégrons l’entraînement à votre vie, et non l’inverse. Nous chassons le superflu pour garantir que votre équilibre familial et professionnel reste préservé tout en performant au plus haut niveau.
Et si je me blesse ou que je tombe malade ?
C’est là que mon coaching est le plus rentable. Contrairement à un PDF qui vous crie de courir, je réagis immédiatement. En cas de pépin, nous ne stoppons pas tout : nous basculons sur une stratégie de « dommages limités » (entrainement croisé, renforcement, repos actif) pour conserver vos acquis sans aggraver la situation. Vous n’êtes jamais seul face à la décision d’arrêter ou de continuer.
Un coaching 100% à distance, est-ce vraiment efficace ?
Oui, et souvent plus qu’en présentiel. Un coach de club vous voit 1h le mardi mais ignore vos 167 autres heures de la semaine. Grâce à la technologie et à nos échanges, j’ai une vision à 360° de votre charge (sommeil, stress pro, fatigue). Je ne suis pas là pour vous tenir la main, mais pour piloter vos données et garantir que chaque effort paie. C’est du pilotage de précision, pas juste de la compagnie.
Est-ce que cet appel de diagnostic m’engage à quelque chose ?
Pas du tout. Zero stress, cet échange est avant tout un moment de partage entre passionnés. Prenez un café, installez-vous confortablement, et nous allons simplement passer 30 minutes ensemble pour faire l’état des lieux de votre pratique.
Mon objectif est de vous apporter une vision claire, que nous travaillions ensemble ou non. Notez simplement que pour garantir la haute qualité de mon suivi, je limite volontairement le nombre d’athlètes que j’accompagne en simultané. Les réservations sont donc acceptées sous réserve de places disponibles afin de dédier toute mon expertise à votre réussite.
L'ULTRA : PLUS QU'UN SPORT, UNE DÉCISION
Vous avez l’objectif. J’ai la stratégie.
Ne laissez plus le hasard ou les plans génériques dicter votre résultat. Construisons votre réussite dès aujourd’hui.
